- En kvinna ringer till mig och säger: ”Läkarna diagnostiserade min mor med cancer. Hur kan jag berätta för henne om detta ?! Hon vet inte någonting, säger Inna Malash, psykolog, cancerpatient, grundare av gruppen "Live" för att hjälpa människor med cancer..
Inna Malash. Foto från arkivet för publikens hjältinna.
- Jag frågar: "Vad känner du själv, hur upplever du den här händelsen?" Som svar - gråt. Efter en paus: ”Jag trodde inte att jag känner mig så mycket. Det viktigaste var att stödja mamma ”.
Men först efter att du har berört dina känslor visas svaret på frågan: hur och när du ska prata med mamma.
Erfarenheterna från släktingar och cancerpatienter är desamma: rädsla, smärta, förtvivlan, maktlöshet... De kan ersättas av hopp och beslutsamhet och sedan återvända igen. Men släktingar förnekar ofta sig själva rätten till känslor: "Det här är dåligt för min älskade - han är sjuk, han är svårare än mig." Det verkar som om deras känslor är lättare att kontrollera och ignorera. Det är så svårt att vara runt när en nära, kär och älskad person gråter. När han är rädd och pratar om döden. Jag vill stoppa honom, lugna honom och försäkra honom att allt kommer att gå bra. Och det är vid denna punkt som antingen närhet eller uteslutning börjar.
Vad kan cancerpatienter verkligen förvänta sig av släktingar och hur kan de inte förstöra sina liv i ett försök att rädda någon annans - i vår konversation.
Det mest rätta är att vara dig själv
- Chock, förnekelse, ilska, bud, depression är nära och cancerpatienten går igenom samma stadier av att ställa en diagnos. Men uppehållstiderna för stadierna hos cancerpatienten och hennes släktingar kanske inte sammanfaller. Och sedan träder känslor i dissonans. I det här ögonblicket, när det absolut inte finns några resurser att stödja eller det är mycket få, är det svårt att förstå och gå med på en annans önskemål.
Därefter letar släktingarna efter information om hur man "pratar" med en person som har onkologi. Denna "rätt" är nödvändig för släktingar som stöd - jag vill skydda min älskade, skydda mig från smärtsamma upplevelser och inte möta min egen maktlöshet. Men paradoxen är att det inte finns någon "rätt". Alla måste leta efter ett unikt sätt att förstå i dialogen. Och detta är inte lätt, eftersom cancerpatienter har en speciell känslighet, en speciell uppfattning av ord. Det mest korrekta är att vara dig själv. Detta är förmodligen det svåraste.
"Jag vet med säkerhet: du måste ändra behandlingsregim / näring / livsinställning - och du kommer att bli bättre"
Varför gillar kära att ge sådana råd? Svaret är uppenbart - för att göra det bästa - att hålla situationen under kontroll, att korrigera den. I själva verket: familj och vänner som står inför rädsla för döden och deras egen sårbarhet, med hjälp av dessa tips, vill övervaka morgondagen och alla dagar som följer. Det hjälper till att hantera din egen ångest och maktlöshet..
Att ge råd om behandling, livsstil, kost, släktingar betyder: ”Jag älskar dig. Jag är rädd att förlora dig. Jag vill verkligen hjälpa dig, jag letar efter alternativ och jag vill att du ska försöka allt för att göra det lättare för dig. " Och cancerpatienten hör: "Jag vet exakt hur du behöver det!" Och då känner kvinnan att ingen tar hänsyn till hennes önskningar, alla vet bättre vad de ska göra med henne... Som om hon är ett livlöst föremål. Som ett resultat stängs cancerpatienten och tas bort från sina släktingar.
"Var stark!"
Vad menar vi när vi säger "håll på!" eller "vara stark!"? Med andra ord, vi vill säga henne: "Jag vill att du ska leva och erövra sjukdomen!" Och hon hör denna fras annorlunda: ”Du är ensam i denna kamp. Du har ingen rätt att vara rädd, att vara svag! ” Just nu känner hon isolering, ensamhet - hennes upplevelser accepterar inte.
"Ta det lugnt"
Från tidig barndom lär vi oss att kontrollera våra känslor: "Gläd dig inte för mycket, oavsett hur du måste gråta," "Var inte rädd, du är redan stor." Men de lär sig inte att vara i närheten av någon som har starka känslor: gråter eller blir arg, pratar om sin rädsla, särskilt om rädslan för döden.
Och i det ögonblicket låter det vanligtvis: ”Gråt inte! Ta det lugnt! Prata inte nonsens! Vad skrev du i huvudet? ”.
Vi vill undvika skred av sorg, och cancerpatienten hör: "Du kan inte bete dig så, jag accepterar inte dig så, du är ensam." Hon känner sig skyldig och skäms - varför dela det om nära och kära inte accepterar hennes känslor.
"Du ser bra ut!"
"Du ser bra ut!", Eller "Du säger inte att du är sjuk" - det verkar naturligt att komplimanger en kvinna som genomgår ett test av sjukdom. Vi vill säga: ”Du håller helt på, du har förblivit själv! Jag vill heja dig upp. " Och en kvinna som genomgår kemoterapi känner ibland efter dessa ord som en simulant som måste bevisa sin dåliga hälsa. Det skulle vara trevligt att komplimentera och fråga hur hon verkligen känner sig..
"Allt kommer att gå bra"
I denna fras är det lätt för en person som är sjuk att känna att en annan inte är intresserad av hur saker verkligen är. Trots allt har cancerpatienten en annan verklighet, idag är han okänd, svår behandling, återhämtningsperiod. Det verkar för släktingar att vi behöver positiva attityder. Men de upprepar dem av sin egen rädsla och ångest. "Patienten kommer att ha det bra", upplever den onkologiska patienten med djup sorg och hon vill inte dela med sig vad hon har i sin själ.
Prata om din rädsla
Med en kattunge som heter Gav: "Låt oss vara rädda tillsammans!". Det är väldigt svårt att vara uppriktig: ”Ja, jag är också väldigt rädd. Men jag är nära, " Jag känner också smärta och vill dela den med dig, " Jag vet inte hur det kommer att bli, men jag hoppas på vår framtid. " Om det här är en vän: ”Jag är mycket ledsen över att detta hände. Säg mig, kommer det att vara ditt stöd om jag ringer eller skriver till dig? Jag kan pirka, klaga ".
Läkning kan inte bara vara ord utan också tystnad. Föreställ dig hur mycket det är: när det finns någon i närheten som tar emot all din smärta, tvivel, sorg och all förtvivlan du har. Han säger inte "lugna ner", lovar inte att "allt kommer att gå bra" och berättar inte hur andra har det. Han är precis där, han håller i handen, och du känner hans uppriktighet.
Att prata om döden är lika svårt som att prata om kärlek
Ja, det är väldigt skrämmande att höra en fras från en älskad: "Jag är rädd att dö." Den första reaktionen är att invända: "Tja, vad är du!". Eller stopp: "Prata inte ens om det!" Eller ignorera: "Låt oss gå bättre andas luft, äta hälsosam mat och återställa vita blodkroppar".
Men cancerpatienten härifrån kommer inte att sluta tänka på döden. Hon kommer bara att uppleva det ensam, ensam med sig själv.
Det är mer naturligt att fråga: ”Vad tycker du om döden? Hur känner du för det? Vad vill du och hur ser du det? ” När allt kommer omkring är tankar om döden tankar om livet, om den tid du vill spendera på det mest värdefulla och viktiga.
I vår kultur är döden och allt i samband med detta - begravningar, förberedelser för dem - ett tabuämne. Nyligen sa en av cancerpatienterna: "Jag är förmodligen galen, men jag vill prata med min man om vilken typ av begravning jag vill ha." Varför är det galen? Jag ser detta som en oro för nära och kära - de levande. Trots allt är den mycket "sista vilja" att leva mest nödvändig. Det finns så mycket outtalad kärlek i det - att prata om det är lika svårt som om döden.
Och om en älskad med onkologi vill prata med dig om döden, gör det. Naturligtvis är detta oerhört svårt: just nu är din rädsla för döden mycket stark - det är därför du vill komma ifrån en sådan konversation. Men alla känslor, inklusive rädsla, smärta, förtvivlan, har sin egen volym. Och de slutar om du säger dem. Att leva tillsammans med så svåra känslor gör vårt liv äkta.
Cancer och barn
Det verkar för många att barn inte förstår någonting när nära och kära blir sjuka. De förstår verkligen inte alla. Men då känner alla, fångar de minsta förändringarna i familjen och är i stort behov av förklaring. Och om det inte finns några förklaringar, börjar de visa sin ångest: fobier, mardrömmar, aggression, dålig prestanda i skolan, avgår till datorspel. Ofta är detta det enda sättet för ett barn att förmedla att han också är orolig. Men vuxna förstår ofta inte omedelbart detta, eftersom livet har förändrats mycket - mycket oro, mycket känslor. Och sedan börjar de skämma: "Men hur agerar du, din mamma är så dålig och du...". Eller skylla: "Eftersom du gjorde det här har mamma blivit värre".
Vuxna kan bli distraherade, försörja sig med sina hobbyer, åka till teatern, träffa vänner. Och barn berövas denna möjlighet på grund av deras lilla livserfarenhet. Det är bra om de på något sätt vinner tillbaka sin rädsla och ensamhet: de ritar skräckfilmer, gravar och kors, spelar begravningar... Men i det här fallet, hur reagerar vuxna? De är rädda, förvirrade och vet inte vad de ska säga till barnet..
“Mamma har precis lämnat”
Jag vet ett fall då en förskolebarn inte förklarades vad som hände med mamma. Mamma var sjuk och sjukdomen utvecklades. Föräldrar beslutade att inte skada barnet, hyrde en lägenhet - och barnet började bo hos sin mormor. De förklarade helt enkelt för honom - mamma lämnade. Medan mamma levde ringde hon till honom, och sedan, när hon dog, kom pappa tillbaka. Pojken var inte i begravningen, men han ser: mormor gråter, pappa kan inte prata med honom, alla lämnar någonstans, de tystar om något, de flyttade och bytte dagis. Hur mår han? Trots alla försäkringar om min mammas kärlek - ett svik från hennes sida, mycket ilska. Stark förargelse över att han övergavs. Han känner förlust av kontakten med sina nära och kära: de döljer något för honom, och han litar inte längre på dem. Isolering - det finns ingen att prata om dina känslor med, för alla är nedsänkta i sina upplevelser och ingen förklarar vad som hände. Jag vet inte vad som hände med den här pojkens öde, men jag kunde fortfarande inte övertyga min far att prata om sin mamma med sitt barn. Det var inte möjligt att förmedla att barnen är mycket oroliga och ofta klandrar sig själva när konstiga förändringar inträffar i familjen. Jag vet att för ett litet barn är detta en mycket allvarlig förlust. Men sorgen avtar när den är uppdelad. Han hade ingen sådan möjlighet.
"Du kan inte ha kul - mamma är sjuk"
Eftersom vuxna inte frågar barn vad de känner, förklarar inte förändringarna hemma, börjar barn leta efter en anledning i sig själva. En pojke, en yngre student, hör bara att hans mor är sjuk - du behöver vara tyst och inte uppröra henne.
Och den här pojken berättar för mig: ”Jag lekte med vänner i skolan idag, det var kul. Och då kom jag ihåg - mamma är sjuk, jag kan inte ha kul! ”.
Vad är värt att säga till barnet i den här situationen? ”Ja, mamma är sjuk - och det är väldigt ledsen, men det är fantastiskt att du har vänner! Det är fantastiskt att du hade kul och att du kan berätta för din mamma något bra när du kommer hem. ”.
Vi pratade med honom, en tioåring, inte bara om glädje utan om avund, om ilska mot andra när de inte förstår vad som hände med honom och hur han gjorde hemma. Om hur han känner sig ledsen och ensam. Jag kände att jag inte var en liten pojke utan en klok vuxen.
Positiva känslor som tas emot från omvärlden är en resurs som i hög grad kan stödja en onkologisk patient. Men både vuxna och barn förnekar sig själva nöjen och glädjen när en nära och kär är sjuk. Men om du berövar dig en känslomässig resurs kommer du inte att kunna dela energi med en älskad som behöver den.
"Hur uppför du dig ?!"
Jag minns en tonårspojke som hörde någonstans att cancer överförs av luftburna droppar. Ingen av de vuxna talade med honom om detta och sa att det inte är så. Och när mamma ville krama honom, vaklade han tillbaka och sa: "Kram mig inte, jag vill inte dö senare".
Och vuxna fördömde mycket honom: ”Hur uppför du dig! Hur feg du är! Det här är din mamma! ”.
Pojken lämnades ensam med alla sina erfarenheter. Hur mycket smärta, skuld före mamma och outtryckt kärlek som han hade kvar.
Jag förklarade för min familj: hans reaktion är naturlig. Han är inte ett barn, men ännu inte vuxen! Trots den manliga rösten och mustaschen! Det är mycket svårt att leva en så stor förlust på egen hand. Jag frågar min far: "Vad tycker du om döden?" Och jag förstår att han själv är rädd för att ens uttala ordet död. Vad är lättare att förneka än att erkänna dess existens, dess maktlöshet framför henne. Det finns så mycket smärta, så mycket rädsla, sorg och förtvivlan att han tyst vill luta sig på sin son. Det är omöjligt att lita på en rädd tonåring - och därför flög sådana ord ut. Jag tror verkligen att de lyckades prata med varandra och hitta ömsesidigt stöd i sin sorg.
Cancer och föräldrar
Äldre föräldrar lever ofta i sitt eget informationsfält, där ordet ”cancer” motsvarar döden. De börjar sörja sitt barn omedelbart efter att de fått reda på hans diagnos - de kommer, de tystar och gråter.
Detta orsakar allvarlig ilska hos en sjuk kvinna - eftersom hon lever och är fokuserad på kampen. Men hon känner att hennes mamma inte tror på sin återhämtning. Jag minns att en av mina cancerpatienter sa till sin mamma: ”Mamma, lämna. Jag har inte dött. Du sörjer mig som om du var död, men jag lever. ".
Det andra extrema: om remission går in är föräldrarna säkra på att det inte fanns någon cancer. "Jag vet att Lucy hade cancer - så omedelbart in i nästa värld, och du pah-pah-pah, du har levt i fem år nu - det är som om läkarna tog fel!" Detta orsakar stor förargelse: min kamp har devalverats. Jag gick hårt, och min mamma kan inte uppskatta det och acceptera det..
Cancer och män
Från barndomen väcker de starka pojkar: gråt inte, klag inte, var ett stöd. Män känner sig som kämpar i framkant: även bland vänner är det svårt för dem att prata om hur de känner sig på grund av sin fru sjukdom. De vill fly - till exempel från församlingen för en kvinna de älskar - för deras egen behållare med känslor är full. Det är svårt för dem att möta hennes känslor - ilska, tårar, maktlöshet.
De försöker kontrollera deras tillstånd på distans, på jobbet, ibland med alkohol. En kvinna uppfattar detta som likgiltighet och förråd. Det händer ofta att detta inte är fallet. Dessa uppenbarligen lugna mäns ögon ger ut all smärta som de inte kan uttrycka.
Män visar kärlek och omsorg på sitt eget sätt: de tar hand om allt. För att städa huset, läxor med ditt barn, ta med dina älskade livsmedel, gå till ett annat land för medicin. Men att bara sitta bredvid henne, ta handen och se hennes tårar, även om de är tårar av tacksamhet, är outhärdligt svårt. De verkar sakna en säkerhetsmarginal. Kvinnor är så i behov av värme och närvaro att de börjar besvärja dem med svårighet, säger att de är förtrollade, kräver uppmärksamhet. Och mannen flyttar bort ännu mer.
Män till cancerpatienter kommer extremt sällan till en psykolog. Fråga ofta bara hur du ska uppträda med din fru i en så svår situation. Ibland, innan de pratar om en hustrus sjukdom, kan de prata om vad som helst - arbete, barn, vänner. För att starta en berättelse om vad som verkligen bryr sig djupt behöver de tid. Jag är mycket tacksam för dem för deras mod: det finns inget större mod än att erkänna sorg och maktlöshet.
Handlingarna av män till cancerpatienter som ville stödja sina fruar väckte min beundran. För att exempelvis försörja sin fru under kemoterapi klippte män också håret eller rakade mustaschen, vilket de värderade mer än håret eftersom de inte skildes med dem från 18 års ålder.
Foto: kinopoisk.ru, ram från filmen "Ma Ma"
Du kan inte vara ansvarig för andras känslor och liv.
Varför är vi rädda för känslorna hos en cancerpatient? Vi är faktiskt rädda för att möta våra känslor som kommer att uppstå när en älskad börjar prata om smärta, lidande, rädsla. Var och en svarar med sin smärta, inte någon annans smärta. Faktum är att när den älskade och kära personen skadas kan du uppleva maktlöshet och förtvivlan, skam och skuld. Men de är din! Och ditt ansvar hur du hanterar dem är att undertrycka, ignorera eller leva. Känsla är förmågan att leva. Den andra är inte skylden för att du känner det. Och vice versa. Du kan inte vara ansvarig för andra människors känslor och deras liv.
Varför är hon tyst om diagnosen
Har en cancerpatient rätt att inte berätta för släktingar om sin sjukdom? Ja. Detta är hennes personliga beslut just nu. Då kan hon ändra tanken, men nu är det det. Det kan finnas orsaker till detta..
Skötsel och kärlek. Rädsla för att skada. Hon vill inte skada dig, kära och kära.
Känsla av skuld och skam. Ofta känner cancerpatienter skyldiga för att de är sjuka för att alla är oroliga, men du vet aldrig varför. Och de känner fortfarande en stor känsla av skam: hon visade sig vara "inte som det borde, inte som de andra - friska", och hon behöver tid för att leva dessa mycket svåra känslor.
Rädsla för att de inte kommer att höra och kommer att insistera på sina egna. Naturligtvis kan man ärligt säga: "Jag är sjuk, jag är mycket orolig och vill vara ensam nu, men jag uppskattar och älskar dig." Men denna uppriktighet är svårare för många än tystnad, eftersom det ofta finns negativ upplevelse.
Varför vägrar hon behandling
Döden är en stor frälsare när vi inte accepterar vårt liv som det är. Denna rädsla för livet kan vara medveten och medvetslös. Och kanske är detta en av orsakerna till att kvinnor vägrar behandling när chansen för remission är hög.
En kvinna som jag kände hade bröstcancer i steg 1 - och hon vägrade behandling. Döden var mer föredragen än henne kirurgi, ärr, kemi och håravfall. Det enda sättet att lösa svåra relationer med föräldrar och en nära man.
Ibland vägrar de behandling eftersom de är rädda för svårigheter och smärta - de börjar tro trollkarlar och charlataner som lovar ett garanterat och enklare sätt att komma till remission.
Jag förstår hur outhärdligt svårt det är för de nära oss, men allt vi kan göra är att uttrycka vår oenighet och prata om hur ledsna och smärtsamma vi är. Men kom ihåg: en annans liv tillhör inte oss.
Varför rädsla inte försvinner när remission sker
Rädsla är en naturlig känsla. Och det är inte i mänsklig makt att bli helt av med det, särskilt om det rör rädsla för döden. Av rädsla för döden föds rädslan för återfall, när allt verkar vara i ordning - personen är i remission.
Men med hänsyn till döden börjar du leva i harmoni med dina önskningar. Att hitta din egen dos av lycka - jag tror att detta är ett sätt att behandla onkologi - är att hjälpa officiell medicin. Det är möjligt att vi är förgäves rädda för döden, eftersom det berikar vårt liv med något som verkligen är värt - äkta liv. När allt kommer omkring är livet det som händer just nu, i nuet. Tidigare - minnen, i framtiden - drömmar.
När vi förstår vår egen slutlighet, gör vi ett val till förmån för vårt liv, där vi kallar en spade en spade, försöker inte förändra det som är omöjligt att förändra och inte skjuta upp något förrän senare. Var inte rädd för att ditt liv slutar, var rädd för att det inte börjar.
Hur man hjälper en älskad?
Hur man stöder en nära och kära som diagnostiserats med cancer
En av de vanligt ställda frågorna på hotline för psykologisk hjälp till cancerpatienter och deras familjer är frågan om stöd. Människor är intresserade av hur de kan ge sina nära och kära omsorg, hur de kan visa dem, utan mycket besatthet, deras uppmärksamhet, hur de kan hjälpa sina nära och kära att hantera svåra omständigheter.
Det finns inget magiskt recept som är universellt lämpligt för varje patient och varje situation. Det finns dock flera standardalternativ som du kan försöka tillämpa i ditt liv. Dessa standardrekommendationer kan jämföras med ambulanstjänsten, när du snabbt behöver hjälpa och stödja en nära och kär och det inte finns någon tid just nu att ringa eller springa till en psykolog.
1. En storm av känslor
Alla känslor måste levas, det vill säga ge dem en väg ut. Det är inte alla som är i stressande tillstånd att kasta ut känslor. Hjälp din nära och kära att leva genom det som plågar honom från insidan. Ibland räcker det för att låta en person prata om vad som oroar honom. Du kan starta en känslig konversation och gradvis gå vidare till det som äter. Visa att du är nära och redo att acceptera honom med alla hans känslor.
Det är mycket viktigt att glömma standardfrasen "Var inte orolig." Nu är denna fras inte för dig. Det hjälper inte och underlättar inte någonting. "Oroa dig inte" är en indikator på likgiltighet, det är en gräns som det inte finns något stöd och kan inte vara. I själva verket, när en person upplever starka känslor och i den här tiden säger någon honom att inte oroa sig, eftersom situationen är obetydlig - detta avskriver personens känslor och stöter bort honom istället för stöd. I en svår situation kan och borde en person oroa sig, och ju snabbare han lever sina negativa känslor, desto snabbare börjar han igen se positivt. Var tålamod, det kommer att vara mycket användbart för dig.
2. Byt ut axeln
Ett mycket vanligt problem hos en person som befinner sig i en svår livssituation är ensamhet. Denna ensamhet kan vara verklig när det inte finns någon som kan stödja, och det kan vara konstgjord när en person stänger i sitt problem och helt enkelt inte kan se någon som kan, och viktigast av allt - vill hjälpa honom. Visa din vän eller släkting att du är i närheten. Du kan helt enkelt säga detta, eller så kan du börja ägna mer tid åt en älskad och därmed visa att du är i närheten och redo att stödja honom, eller som ett alternativ kan du hjälpa dig att utföra dagliga uppgifter, ta på dig några av hushållssysslorna. Det viktigaste är att en person ser i detta stöd, och inte besatthet eller kränkning av dess gränser. Och sedan går vi till nästa artikel.
3. Det väntade stödet
När du gick in på vägen att stödja en annan person är det viktigt att förstå vilken typ av stöd han skulle vilja få. För att göra detta, fråga bara om det. Men att göra detta är verkligen viktigt redan i början, så att det inte visar sig att du ringer till din vän varje månad i en månad och pratar med honom i två timmar på telefonen och stöder honom på detta sätt. Medan din vän känner sig så dålig att han uppfattar dina samtal som tortyr och med större glädje, skulle han vara glad om du skulle gå till honom en gång i veckan och hjälpa honom att gå ut och andas frisk luft. Detta är bara ett exempel..
Vi är alla väldigt olika, och naturligtvis upplever vi stöd och hjälp på helt olika sätt. För någon är hjälp att ta med produkter från butiken, för någon att laga en borschtpanna och för någon, bara höra: ”Jag är alltid där. Du kan alltid räkna med mig. Berätta bara hur jag kan hjälpa dig. ”.
4. Tala, jag lyssnar på dig
Med sällsynta undantag kan många tala och berätta, men inte. För att lyssna på en annan behöver du en verklig talang, tja eller en stark önskan att hjälpa. Hjälp din vän att berätta allt som ligger i hans hjärta. Att uppnå en ärlig berättelse är dock bara halva historien. Du måste försöka stimulera samtalaren, och för detta måste du visa ett uppriktigt intresse för hans ord.
5. Någonstans var det redan
Som regel fungerar ackumulerad erfarenhet och kunskap mycket bra. Du är förmodligen inte den första dagen att känna någon du stöder. I ditt vanliga liv har det troligtvis varit några svåra stunder och komplexa upplevelser. Kom ihåg vad som hjälpte din vän eller släkting att hantera svårigheter då. Och även om svåra situationer kan vara helt olik vad som händer nu, med hänvisning till din vanliga tidigare erfarenhet, kan du hitta ledtrådar som hjälper dig att hitta en väg ut här och nu..
Support är alltid ett knepigt företag! För att inte förvandla ett bra företag till en prövningsresa måste du komma ihåg de tre små reglerna för "vara":
Att vara uppriktig.
Var tolerant och tålamod.
Att vara diskret.
Stöd den som är bredvid dig, glöm inte att komma ihåg dig själv! Detta är kanske det viktigaste. När allt kommer omkring, för att stödja någon måste du själv ha ett utbud av krafter och resurser, och var och en av oss är inte oändliga.
Cancer: hur man kan stödja en nära och kär?
Faktumet med diagnosen cancer är vanligtvis en chock, inte bara för patienten själv, utan också för människor nära hans. En onkologisk sjukdom har ofta ett antal allvarliga symtom och har i vissa fall en negativ prognos - men inte alltid. För närvarande kan många typer av cancer behandlas framgångsrikt och symtomen kan kontrolleras, och därför är det inte värt att betrakta denna diagnos som en mening. Men naturligtvis är det i alla fall viktigt att förstå att cancer är en kronisk sjukdom som kräver långvarig behandling och ansvar från patientens sida - vilket innebär att kampen mot denna sjukdom tar tid, ansträngning och tålamod.
Och därför är cancer ett allvarligt test, genom vilket det inte är enkelt, men möjligt. Och för en person med onkologi är det naturligtvis viktigt att det finns människor i närheten som är redo att hjälpa honom och hålla handen under hela behandlingen.
Hur hjälper man diagnosen cancer?
Vad kan göras för honom?
Som vi redan har noterat är patienten, efter att ha hört diagnosen cancer, i ett tillstånd av förvirring och längtan. Ofta vet han helt enkelt inte vad han ska göra härnäst, och det är svårt för honom att konstruktivt reflektera över hur han ska hantera denna sjukdom. Därför är det viktigt att anhöriga omedelbart aktivt deltar i behandlingsprocessen och delar ansvaret med dem: de hjälper en person att hitta onkologer, studera möjliga behandlingsregimer och hjälper patienten att bygga en tydlig och förståelig plan för att bekämpa sjukdomen. Detta hjälper en person med onkologi att komma ur ett chocktillstånd, distrahera från sorgliga tankar och anpassa sig till behandlingsprocessen - såväl som en färdigt behandlingsplan som hjälper honom att förstå att situationen inte är riktigt hopplös. Dessutom hjälper släktingar som "pressar" cancerpatienten för behandling att han inte förlorar dyrbar tid, som han riskerar att missa på grund av chocktillståndet, om han lämnas åt sina egna enheter.
- Det händer att patienter som har diagnostiserats med cancer vägrar behandling, undviker att interagera med läkare eller försöka ta till okonventionella behandlingsmetoder. Rädsla och osäkerhet för att läkemedelsbehandling kan ha en effekt driver dessa åtgärder hos cancerpatienter. Följaktligen kan en cancerpatient förlora tid eller till och med provocera en försämring av hans tillstånd. Därför är det nödvändigt att släktingar kan övertyga honom att behandlas och överge de tvivelaktiga metoderna för att bekämpa cancer.
- En onkologisk sjukdom i aktivitetsstadiet orsakar vanligtvis ett antal problem förknippade med patientens dåliga hälsa. Svaghet och utmattning, illamående och aptitlöshet - släktingar till en patient med cancer måste vara beredda på att deras nära och kära kommer att uppleva allvarlig fysisk svaghet. Och det betyder att det kommer att vara svårt för honom att göra många saker på egen hand. Därför kan du hjälpa en person med onkologi genom att ta på sig ett antal hushållsuppgifter: ta honom till en läkare med bil, förbereda mat, gå till butiken, etc..
- Dessutom är det viktigt att förstå att cancerpatienten troligen kommer att behöva lämna arbetet under behandlingsperioden. Och detta innebär att släktingar måste ta den ekonomiska bördan på sig själva för att betala för hushållens behov hos en nära och kära och hans behandling. Samtidigt upplever patienter vanligtvis en uttalad skuldkänsla på grund av att de känner sig hjälplösa och övergår till ett antal ansvarsområden. Och därför bör familjemedlemmarna i cancerpatienten övertygande förmedla till honom att hjälp och ömsesidig hjälp i familjen är normen, inte en börda. När allt kommer omkring familjen och familjen så att dess medlemmar kan hjälpa varandra i svåra situationer!
- En person som lider av symtomen på sjukdomen och biverkningarna av kemoterapi tvingas möta många negativa känslor och omständigheter som kan oroa honom. Svaghet, viktminskning, håravfall - dessa saker väcker en minskning av patientens självkänsla, får honom att känna sig hopplös, en känsla av skam och till och med djup depression. Därför kan släktingar till en person med onkologi hjälpa genom att regelbundet lugna patienten och påminna honom om att dessa upplevelser är tillfälliga. Det är viktigt att förstå att detta svåra steg är just livets skede. När cancern försvinner kommer patientens välbefinnande och utseende att börja återhämta sig. Och när tillståndstillståndet äntligen kommer kommer många saker att återvända till sina platser.
- Eftersom patienten med onkologi vanligtvis är kraftigt försvagad under behandlingen är han faktiskt låst i fyra väggar. Många åtgärder tar en cancerpatient mycket energi, och dålig hälsa i sig minskar hans intresse för alla aktiva aktiviteter. Följaktligen kan en cancerpatient inte helt kommunicera med andra människor, inte kan leda en aktiv och intressant livsstil och förblir ensam med sina tankar. I detta skede är det mycket viktigt att kommunicera med en cancerpatient och hjälpa honom att bibehålla ett intresse för livet, annars kan hans psykologiska tillstånd leda till depression. Således är det möjligt att hjälpa en person med cancer genom att inkludera honom i familjens dagliga liv och inte låta honom bli isolerad. Promenera i frisk luft, läsa böcker, titta på film, prata med familjen och prata med vänner - allt detta borde vara närvarande i cancerpatientens liv för att låta honom känna sig som en fullfjädrad person och en fullständig familjemedlem. Det kommer att vara bättre om han kan ägna sin tid åt hobbyer som kommer att vara inom hans makt: pärlverk, teckning, sömnad etc. Allt detta hjälper en person med onkologi att spendera tid intressant, abstrakt från sjukdomens problem och upprätthålla sin självkänsla på rätt nivå. Behandlingsprocessen bör ta sin gång, men den får inte tillåtas bli den viktigaste eller ens den enda komponenten i livet. En onkologisk patient är fortfarande samma person som behöver kommunikation och anställning, och kan också hålla en konversation om olika ämnen, visa intresse för sina nära och kära och ge dem råd. Och han måste känna det.
Det är viktigt att överväga att klasser för en cancerpatient ska väljas i enlighet med hans fysiska förmågor och behov. Fysiskt bör belastningarna vara måttliga för att inte provocera en försämring av patientens tillstånd. Dessutom bör du inte utöva överdrivet tryck på patienten och ständigt erbjuda honom klasser som han inte är benägen till.
- Dessutom noterar vi en annan viktig punkt hur man kan hjälpa en person med en onkologisk diagnos. Vanligtvis riktar patientens släktingar alla sina ansträngningar för att ta hand om patienten, men försummar sina egna liv. Oro för en älskad, önskan att ägna sin tid åt honom och kommunicera mer med en cancerpatient är den kärleksfulla personens logiska önskan, men överdriven fixering av patientens problem gynnar inte honom. Det är mycket viktigt att patientens familjemedlemmar kan fortsätta att göra personliga saker - arbete, studier, spendera tid med andra människor etc. Om de försummar sina intressen, kommer cancerpatienten att känna sig skyldig eftersom den berövar sina nära och kära möjligheten att ha ett personligt liv och får dem att känna sig olyckliga. Som vi noterade ovan är det dessutom oerhört viktigt att patienten är omgiven av en "hälsosam miljö" för en framgångsrik rehabilitering och att familjemedlemmar inte bara fixeras på sjukdomsproblemet.
Hur man kommunicerar med en cancerpatient?
1. Att sympatisera, men inte ångra
Naturligtvis spelar empati en stor roll i förhållandet mellan nära och kära. En person som har varit tvungen att hantera en allvarlig sjukdom behöver uppmärksamhet och vänliga stödord, men du bör inte låta empati förvandlas till synd. Genomträngande av människans problem får vi honom att förstå att han inte är ensam. Genom att skona en patient med cancer får du honom att känna sig svag och hjälplös, vilket negativt påverkar hans självkänsla och ger upphov till tankar om behandlingslösheten. Cancerpatienter vägrar ofta att kommunicera och försöker dölja sin sjukdom för andra människor just för att de inte vill bli skonade..
2. Var försiktig, men inte nedlåtande
3. Var uppmärksam men inte fast
4. Stöd men inte krossa
5. Dela känslor, men inte vara pessimistisk
Genom att reflektera över hur man ska kommunicera med en cancerpatient, bestämmer familjen ofta att dölja sin rädsla och oro för honom. Eftersom cancer är en allvarlig sjukdom lider kära ofta och är rädda för att förlora en kär person, men samtidigt tenderar att framställa optimism och en glad stämning i hans närvaro. Samtidigt känner en person med onkologi vanligtvis anspråket för nära och kära, vilket gör honom ledsen och återigen får honom att tro att han inte kan få hjälp, att prognosen för hans sjukdom är negativ.
Därför skulle det vara bättre om släktingar ärligt skulle dela sina känslor med honom, eftersom uppriktighet är nyckeln till någon nära relation. Men samtidigt bör både släktingar och cancerpatienten själv sträva efter att undvika fixering på pessimistiska tankar. Det kommer att bli mycket lättare för en person som genomgår behandling att uppnå resultat om han ser att nära och kära tror på möjligheten till remission. Och släktingar, i sin tur, kommer också att ha det lättare att kommunicera med en cancerpatient om han inte ger upp. Dessutom finns det i många fall verkligen inga sakliga skäl att ge upp.
6. Tro på det bästa, men skapa inte illusioner
Vi noterade vikten av en positiv inställning från patienten och hans anhöriga under behandlingen, men du måste förstå att det är lämpligt att följa åtgärden. Effektiviteten av behandlingen beror direkt på cancerpatientens optimism och strävan att slåss, och tro på det bästa av hans släktingar är det som ger honom styrka. Men ändå, glöm inte att cancer är en kronisk sjukdom och vanligtvis kräver långvarig behandling - vilket betyder att när du handlar med en person med onkologi, bör du inte skapa illusioner i honom, inspirera honom att han snart kommer att återhämta sig helt. Överdriven optimism hindrar en adekvat bildning av bilden av sjukdomen hos patienten och hans familj, och eventuella illusioner förr eller senare leder till besvikelse.
Så vi undersökte hur man kan hjälpa en person med onkologi och vad som kan göras för honom. Som vi ser kan det vara svårt att kommunicera med en cancerpatient och upprätthålla en positiv känslomässig bakgrund. Dessutom har medlemmarna i cancerpatientens familj vanligtvis inte enklare, för denna situation är också en allvarlig stress. Men anhöriga måste komma ihåg att tillståndet hos en patient med cancer delvis beror på anhöriges beteende. Support och kärlek, som presenteras delikat och uppriktigt - det är detta som ger honom styrka och hopp. Det är detta som hjälper honom att hantera svårigheter och uppnå remission..
Hur man hjälper en älskad?
Varje sjukdom förändrar en persons liv under tiden för aktiv behandling; efter avslutad terapi återgår allt till dess tidigare ordning. Behandlingen av en malign tumör är lång, förlusten av funktionell aktivitet till följd av kirurgi och kemoterapi utesluter ofta fortsatt arbete och leder ibland till funktionshinder.
Diagnostiserad, vad man ska göra härnäst?
Därefter måste alla lugna ner och sortera patientens familjeliv. Allt har redan hänt - tumören har vuxit, det är meningslöst att analysera orsakerna till dess förekomst. Orsakerna till cancer är det förflutna, det nuvarande - en lång och svår behandling. Inte en abstrakt terapi, utan ett specifikt datum för operation och sjukhusvistelse för det kirurgiska stadiet, eller veckor med kemoterapi och strålbehandling.
Det är nödvändigt att diskutera med en onkologisk släkting som hjälper till att komma till inläggningsavdelningen med bulkväskan på sjukhusdagen, vem som kommer att besöka och på vilka dagar. Vem hjälper till att gå på kemoterapi flera gånger i veckan eller delta i dagliga strålningssessioner. Slutligen, hur familjen kommer att fungera under denna period, vem tar ansvar för barnen eller äldre föräldrar som stannar kvar hemma, som kommer att vara i sommarhuset, som kommer att gå hunden.
Allt är mycket specifikt och med en detaljerad diskussion om praktiska frågor, eftersom det varje gång blir svårare för arbetande släktingar att be myndigheterna att följa sina nära och kära till en medicinsk institution. Hjälpen måste förmodligen delas ut till alla familjemedlemmar.
Det verkar som om de första dagarna efter diagnosen inte är rätt tid att diskutera familjeliv. Men först verkar det för det första att denna tvingade distraktion från smärtsamma tankar kommer att utrota "begravningsstämningen". För det andra ser en cancerpatient hur viktigt hans åsikt är för sin familj, du kan inte "sjunka" om du inte kan lösa många problem utan det. För det tredje är det just genom deras önskan att hjälpa nära och kära att visa sin kärlek. För patienten och hans familj är att diskutera planer för en nära framtid ett viktigt arbete som botas från onödiga tankar.
Hur du kan lugna en cancerpatient till en kär?
Diagnosen berättas öppet för alla med cancer idag, det är en annan sak att den mänskliga psyken är skyddad, och mycket av det som läkaren sa inte kommer ihåg och förvandlas. Vad patienten kom ihåg och förstått kan familjemedlemmar bara ta reda på själv, så du behöver prata. Att låtsas att allt är bra och ingenting har förändrats i familjens liv är mycket kortsiktigt, för i morgon måste du leva annorlunda, med fokus på medicinska procedurer.
Du måste prata öppet med varandra, du kan undvika viktigt samtal, undvika att diskutera sjukdomen, först då måste alla dölja ögonen, vilket bara förvärrar familjär atmosfären och förvärrar ångesten. Håll en cancerpatient ett nära samtal, då förstår du vad som är viktigt för honom i dag, vad han är mest orolig för, vad han verkligen vill och tillsammans hittar du en lösning på alla frågor.
Det är värdelöst att trösta, desto mer säkerställer att cancer är ett diagnostiskt fel. Synd ärger de sjuka och demoraliserar. Den bästa trösten är en diskussion om det nuvarande och det framtida livet, säkert med ett perspektiv och mycket väsentligt. Tydlighet av möjligheter och möjligheter förbättrar humöret hos patienten och hans familj.
Vad kan göras användbart för en cancerpatients släkting?
Hjälp med hushållsfrågor, ta hand om organisationen av hans mat. Försök att göra det vackert; för friska människor är det ofta inte så viktigt hur maten ser ut och vad den serveras på. En patient som får en kemoterapi störs av lukt, aptiten reduceras och pervers. Fråga vad en älskad lider av aptit, och server den i en liten portion och på en vacker platta, vatten - inte i en mugg, men säkert i ett glasglas. En vacker servering väcker aptit, en TV-reklam har visat det hundratals gånger. Din uppmärksamhet och kärlek kommer att uppskattas, även om patienten är stygg, kommer du säkert att veta att du gjorde allt för honom.
Ta dig tid att gå till en sjuk släkting för en tid eller ta tester, om du kan, sedan efter ett besök, ta en promenad, gå på bio, sitta på ett kafé. Det är mycket svårt att psykologiskt bo i en ond cirkel av "hus-sjukhus-hus", då och då är det helt enkelt nödvändigt att bryta fängelse, och det är bättre att göra detta varje vecka. Utsikterna till en trevlig händelse pryder väntetiden, en person mobiliserar och ser idag är mycket mer positiv.
Det primära terapiprogrammet tar flera månader, vilket innebär att du måste tänka på pengar. En sjukfrånvarobetalning kommer att ske först efter att den har stängts och oförutsedda utgifter ökar oundvikligen. Vissa familjemedlemmar kan behöva ompröva sina semesterplaner och vägra att resa. Ett litet personligt offer kommer inte bara att spara pengar för viktigare saker, utan kommer att visa en sjuk släkting att han helt kan lita på dig, eftersom hans intressen är prioriterade för alla familjemedlemmar.
Hur man hjälper patienten att acceptera förändringar i utseende?
Aktiv behandling fläckar ingen, kirurgi och kemoterapi tappar styrka, ansiktsdragen skärps, huden bleknar, vissa läkemedel tappar hår. Det är mycket svårt för kvinnor att uthärda dessa förändringar. Du kan försäkra patienten om att ”jag alltid gillar”, men kvinnan uppmuntras inte av den otydliga pliktfrasen.
Förändringar i utseende är frustrerande och skrämmande. Det hoppas att efter avslutad terapi kommer allt att förbättras - det är verkligen så. Och du kan, som i ”Fashion Sentence”, ändra här och nu: köpa nya kläder, applicera smink, täcka håravfall med en ljus halsduk eller hatt. Perfekt att besöka stylisten, det ändrar omedelbart stämningen och förbättrar självkänsla.
Är det värt att prata med dina läkare?
Se till att träffas och kommunicera endast på en positiv ton. Det har länge visat sig att terapeutiskt samarbete under behandlingen ökar terapiens effektivitet. Självklart har läkaren inte rätten utan skriftligt tillstånd från cancerpatienten att ägna sina släktingar till medicinsk hemlighet. Offentliggörande av all information måste överenskommas med patienten själv.
En cancerpatient är på många sätt inte säker, kanske tvivlar på adekvat behandling och medicinska arbetares kompetens. Om hans anhöriga stöder dessa tvivel, kommer de dessutom att tala negativt om den behandlande läkaren. Irritation och negativitet arbetar mot patienten, i hans kropp producerar för många biologiskt aktiva ämnen som undertrycker immunförsvaret. Vi är alla väldigt olika, vårt förtroende och välvilja hjälper syntesen av "glädjehormoner" och stödet av immunceller i ett aktivt tillstånd.
Det finns svåra och obehagliga läkare, men detta utesluter inte professionalism. I verklig klinisk praxis kan du inte träffa Dr. House, liksom Dr. Richter, deras militanta råhet tål inte själva det medicinska samfundet. Sådana "vilda" specialister finns helt enkelt inte, alla läkare är intresserade av ett bra resultat av behandlingen och är alltid redo att hjälpa till i kampen mot en allvarlig sjukdom.
Du kan be en läkare om en "second opinion", klokt göra det artigt och försiktigt utan att visa din tvivel och misstro. För varje person är läkare inget undantag, du måste leta efter en personlig inställning och för detta räcker ett leende och vänliga ord.
Maligna tumörer förändrar radikalt livet och världsbilden för alla familjemedlemmar till en patient med cancer. Tyvärr kommer inte alla att ha en svår scen med ett bra resultat. Det viktigaste är att vara säker på att du för en älskad inte bara gjorde allt du kunde, du kunde hjälpa och underlätta och till och med dekorera dessa månader med stunder av uppriktig glädje och kärlek.
Kom till den europeiska kliniken, vi hjälper dig att hantera problem professionellt så att familjelivet under en älskas sjukdom flyter på ett nytt sätt, men utan onödiga tårar och plågor.
En onkologisk diagnos ställdes till en nära person. Vad jag ska säga? Hur man stöder?
HÄR några tips för dem som vill stödja en nära person:
Nyheten om sjukdomen är chockerande och ger upphov till många svåra tankar och känslor. I en sådan situation är det viktigt att prata. Bli en person som är redo att lyssna. Ditt huvudmeddelande: "Jag hör att du är rädd, jag vill verkligen hjälpa dig och jag kommer att vara med dig." Nu behöver du inte råd eller aktiva åtgärder, du bör inte upprepa hela tiden: "Allt kommer att gå bra." Din uppgift är att dela lidande och ge en chans att tala ut, höra och vara nära, utan att förneka smärta och utan att stänga ögonen för det uppenbara.
Ge råd endast på begäran
Troligtvis har du redan börjat att aktivt samla in information om diagnos, statistik och behandlingsmetoder. Försök att inte sätta press på patienten och lägg inte honom din syn på situationen. Undvik fraser som: "Du måste prova detta" eller "Du måste göra just det." Bättre att säga: "Jag hittade följande information för dig, det kanske kommer att vara användbart för dig." Och kom ihåg: patienten fattar beslut om behandling, du måste respektera hans åsikt och visa takt utan att tvinga att förverkliga dina mål.
Skaffa information från testade källor
Att hitta information om cancerbehandling, biverkningar och andra problem är viktigt att utföra i organisationer som specialiserat sig på canceromsorg. På webbplatserna för Yasnoye Morning-tjänsten och andra välrenommerade organisationer finns databaser med länkar till litteratur och temasidor, informationsbroschyrer.
Specificera den hjälp du är redo att erbjuda
Förslag som: "Ring mig om något behövs", frågor: "hur hjälper du?" - Det här är vägen till ingenstans. Troligtvis förblir de obesvarade. Erbjud särskild hjälp: ta en promenad med hunden, ta honom till proceduren, köpa matvaror. I det här fallet, försök inte ta på dig alla saker som patienten gjorde tidigare. Han kommer att känna sig hjälplös och förvirrad. Det är nu särskilt viktigt för honom att upprätthålla självkänsla och en känsla av liv och fortsätta att delta i bekanta aktiviteter så mycket som möjligt.
HÅLLA KONTAKTEN
Cancerbehandling varar vanligtvis länge. Personer med cancer säger ofta att vänner och familj slutar ringa efter diagnoskrisen. Glöm inte att ringa och kommunicera med patienten under hela behandlingen.!
Var uppmärksam på mänskliga behov när behandlingen slutar
Även efter en framgångsrik behandling blir livet för en tidigare cancerpatient inte densamma. Medan han räddade sitt liv var han i status som en allvarligt sjuk patient. Att återvända till samhället, att inse begränsningarna i dina fysiska förmågor, förstå vad du var tvungen att gå igenom och återuppbygga relationer med trötta släktingar och vänner - det kommer att kräva mycket fysisk och moralisk styrka. Att stödja en nära och kära under en remissperiod hjälper honom att undvika depression och snabbt vänja sig till livet efter behandlingen. Var uppmärksam på hans behov, även om de ibland verkar överdrivet för dig..
Hur man stöder och motiverar en person med en cancerpatient
Det hände så att i vår tid möter varje person, på ett eller annat sätt, en sjukdom som onkologi. För att bli involverad i denna sjukdom är det inte alls nödvändigt att bry sig själv. Att möta den "interna fienden" - cancer, kan antingen vara en familjemedlem eller en vän. Hur ska man vara i den här situationen? Hur kan man stödja patienten? Hur kan man motivera återhämtning? Vilka ord man ska hitta, och tvärtom, bör inte uttalas kategoriskt med en cancerpatient?
En älskad blev sjuk, vad man ska göra?
Denna publikation är extremt positiv. Denna berättelse handlar om tro, en exceptionell och obestridlig tro på återhämtning.
Oavsett vilka diagnoser som görs, oavsett i vilken grad sjukdomen utvecklas, är det viktigt att komma ihåg en sak - människor läktes av cancer i vilket organ som helst och i vilket skede som helst.!
- Du kan lyssna på förutsägelser, du kan tro på dem eller inte, men underverk händer, så fokuset för att kommunicera med en sjuk person måste hållas på detta och troen på honom bör värmas upp i denna åd.
- Ja, människor dör av cancer, men vår älskade lever och INGEN, absolut ingen kan säga vem av oss på vilken timme och från vad som kommer att avgå till en annan värld! I allmänhet bör du inte tro att han kommer att dö eller prata med honom om döden. Om man tappar svarta tankar blir det lättare att motivera en person för ett gynnsamt resultat.
- Hur viktigt är en persons stöd när han plötsligt befinner sig i en situation som han anser vara den värsta händelsen i sitt liv! Någon önskan att hjälpa? Då måste du hitta ledig tid för detta stöd (ring, gå, chatta på Internet, samla in de saknade medlen för behandling, eskort till läkaren, till templet, etc.). Stöd. Detta är vad en person som lider av en så allvarlig sjukdom behöver..
Vad kan inte säga en cancerpatient?
- I inga fall ska en person säga allmänna fraser som ”håll på” och ”allt kommer att gå bra”. Det kommer bara att finnas en reaktion - irritation, bitterhet. Vad att hålla fast vid? Vad kan vara bra när du är sjuk? Här är allmänt accepterade ord inte hjälpare. Det är bättre att starta en konversation direkt med positiv statistik..
- "Du ser dålig ut". Du kan inte tänka på något mer ökänt i den här situationen, bra stöd, speciellt när det gäller rättvis kön. Det är bättre att inte säga någonting alls, bara om patienten själv frågar, och du kan lugna honom med ord som: "ditt hår kommer att växa tillbaka", "du har blivit så smal", "efter behandling kommer alla att komma i form, du kommer att vara lika bra som ny". Den goda nyheten är att det verkligen är det.
- Du bör inte prata om din roliga och aktiva underhållning, fester, särskilt om du inte frågar om det. En onkolog, mest av allt, vill återvända till ett fullständigt liv, så undervisa honom inte förgäves. Så här ger du videor till en person med benbrott på tre platser.
- Om en patient inte kan ätas på grund av en sjukdom, eller om han inte kan göra det, finns det ingen anledning att prata med honom om hans sammankomster på en sushirestaurang, banketter och i allmänhet om mat. Vi undviker alla från vilka en känsla av underlägsenhet kan uppstå hos en älskad, vi inkluderar en känsla av takt i slutändan.
- Av tårar och sura blick. Tja, din sjukdom kommer inte att bli bättre.
- Tålamod och igen tålamod, en ohälsosam person kan vara mycket irritabel och till och med oförskämd, till och med avvisa hjälp eller förlåta, så att de inte skonar honom. I det här fallet hjälper vi och ångrar delikat och fullständigt diskret.
Integrerade åtgärder
Du kan hjälpa din flickvän eller vän att utarbeta en handlingsplan för att övervinna en obehaglig sjukdom och hålla sig till den.
1. Tro och motivation
a) tror på återhämtning;
b) motivera patienten ständigt till ett framgångsrikt resultat av behandlingen.
2. Behandlas
Förneka inte traditionell medicin, låt inte sjukdomen driva, eftersom detta inte är en rinnande näsa, terapi och ibland är operation helt enkelt nödvändig.
Många patienter, tillsammans med traditionell medicin, räddades ofta av alla slags naturläkemedel. Alla typer av örter, tinkturer, avkok, biodlingsprodukter och till och med levande kräftor används. Det är bara värt att närma sig folkbehandling med stort ansvar, eftersom hälsa står på spel. Försök att få rätt information tillsammans.
3. Förlåt
Om allt är klart på de två första punkterna behöver den tredje klargöras. Saken är att varje sjukdom är en följd av eventuella händelser. Om du fördjupar problemet kan du hitta slutsatserna från psykologer om att till exempel tumörer uppstår på grund av klagomål, våra mycket djupa klagomål. Du kan bli förolämpad antingen av någon speciell person eller av ditt bittera öde. Dessutom säger experter på mänskliga själar att man inte ska ”hålla fast vid det förflutna, det är nödvändigt att släppa det för att bli botat..
Genom att hjälpa en nära och kära att hantera cancer kan du säga honom att inte bara försöka hårt, utan att förlåta sina gärningsmän av hela sitt hjärta. Klagomål med tunga vikter "hänger" på en person och ger honom allvarliga sår.
4. Gå till kyrkan
När du studerar berättelserna om människor som har blivit botade, stöter du ofta på historier som sjukdomen gick tillbaka efter att patienten började besöka tempel och kloster. I många stora städer finns det särskilt vördade mirakulösa ikoner, när de tillämpas på dem fick människor den efterlängtade läkningen och skrev sedan till templarnas rektorer om deras lycka till den slutliga segern över sjukdomen.
5. Bekräftelser
Du kan göra positiva attityder (bekräftelser) tillsammans, som patienten måste upprepa på obestämd tid (tills han återhämtar sig).
6. Underbara berättelser
Samla fler historier om seger över onkologi från vänner och hela världen, berätta ständigt en älskad om allt detta och ännu bättre introducera en återhämtad patient.
För att försöka hitta fler fall av återhämtning på Internet, särskilt från de allvarligaste stadierna av cancer, är det värt att förstå att inte varje återhämtande person eller hans släkting kommer att blåsa hela världen om det. Varför? Ja, bara för att "inte jinxa det", så att du kan plöja virtuella utrymmen, behöver du ibland komma ihåg detta.
7. Skratt
Se komedier. Skratt helar, så det är ganska värt att ladda ner alla de bästa komedierna som bara finns på Internet och låta den sjuka se det. Ännu bättre, titta på filmen tillsammans och skratta massor av roliga stunder. Det har länge bevisats att positiva känslor kan bota allt.!
8. Målet är framtiden
Det förflutna är inte meningsfullt, det finns inget att titta in där och inspirera sjukdomen. Prata istället om framtiden, planera, hjälpa till att drömma. Alla konversationer genomförs bäst i nyckeln "när du återhämtar dig, sedan...", "efter återhämtning...", "föreställ dig hur ditt liv kommer att förändras till det bättre efter återhämtning, eftersom du kommer att uppskatta varje ögonblick i ett hälsosamt liv..." och andra fraser baserade på sådant stämningar.
När du anger dina tankar på detta sätt, börjar motsvarande ”bilder” dyka upp i undermedvetandet och helt enkelt gå i uppfyllelse, därför är det så viktigt att inte låta negativa tankar in i huvudet en sekund.
9. Skaffa dig
Sjukdomsförloppet kan vara annorlunda, vissa patienter kan fortsätta arbeta i sina vanliga positioner och kombinera arbete med behandling. Att vara upptagen med något är väldigt bra, så att du oavsiktligt distraherar från tunga tankar, rädsla och tankar.
Om behandling och arbete inte kombineras på något sätt, till exempel på grund av dålig hälsa, kan en trogen vän hjälpa till att uppta en sjuk person. Lyckligtvis lever vi nu i en tidsålder med upplopp av information. Erbjuda patienten att få ny kunskap via Internet, kanske registrera sig på ett tematisk forum, eller till och med behärska Internet-yrket, eller lära sig det italienska språket genom att ständigt lyssna på ljudlektioner. Varje ny hobby, kunskap, förändring av aktivitet kan hjälpa en person att stå på fötterna och besegra åkommor.
10. Be om hjälp
Här är ett annat effektivt sätt som hjälper patienter att känna sig själva styrkan i berget att rulla. Du behöver bara låtsas vara svag och verkligen be om råd eller hjälp i något från en ohälsosam vän. När en person inser att han, som är sjuk, kan hjälpa någon, inspirerar det honom mycket och ger energi att slåss.
Enligt artikeln:
- Att överföra en älskads syn till ett mirakel, till läkning.
- Le mot de sjuka.
- Visa uppmärksamhet, skriv av oftare och stöd din vän i detta svåra ögonblick. Det svåraste att inse är att ingen behöver dig. Support är en av de största saker du kan tänka på, och oftare är det moraliska stödet.
- Berätta för cancerpatienten hur man arbetar med de psykologiska orsakerna som kan orsaka sjukdomen.
- Sök och berätt historier som slutade i fullständig återhämtning.
- Vänd dig till religion.
- Försök att heja, få dig att le.
- För att hjälpa till att tro på en lycklig framtid, upprepa det.
- Att ockupera en person med något.
För att bekämpa cancer behöver du mycket ansträngning och tid, men om det finns en person i närheten som är redo att hjälpa, stödja, dela rädsla och oro, kommer saker och ting att gå snabbare. Hjälp varandra, och då blir världen vackrare.